Produkty
Ile kalorii ma mandarynka 100g i jak wpływa na dietę?
53 kcal/100 g to najczęściej cytowana wartość dla mandarynki, a przedział w materiałach wynosi zwykle 45-53 kcal/100 g [1][2][3][4]. Jedna…
kaloria
Produkty
Produkty
Ile kalorii ma kasza jaglana i jak wpływa na dietę?
Ile kalorii ma kasza jaglana? W 100 g suchej to zwykle 346–378 kcal, natomiast w 100 g ugotowanej około 112–119…